4 benefícios do chocolate que ninguém te conta
Amar chocolate é fácil, e muita gente faz isso com prazer. Mas para aqueles que resistem e ainda tentam fugir de um dos doces mais populares do mundo, temos uma lista de benefícios quase mágicos que o chocolate proporciona para o corpo. Queremos te contar quatro coisas que tornam o chocolate em um verdadeiro benefícioContinuar lendo “4 benefícios do chocolate que ninguém te conta”
Reeducação alimentar: 5 passos de como começar
Adotar uma nova forma de viver nunca é fácil, e é inclusive um desafio considerado motivador para muitas pessoas. Mas para outras, é um caminho difícil e que precisa de grande esforço. Sabemos que o primeiro passo para viver uma vida melhor é justamente querer isso. Estabelecendo esse objetivo em mente, é possível dizer queContinuar lendo “Reeducação alimentar: 5 passos de como começar”
10 suplementos que vão melhorar a sua rotina
É hora de melhorar de vida e trazer mais energia para seu dia a dia. E para isso, você precisa conhecer estes suplementos que são verdadeiros sucessos de vendas aqui na Tubaronense. São suplementos diversos, com benefícios variados e que se encaixam em diversas necessidades. Listamos os 10 suplementos que podem ajudar sua vida aContinuar lendo “10 suplementos que vão melhorar a sua rotina”
Suplementação é só para quem faz academia?
Quando o assunto é suplementação alimentar, diversas reações e opiniões são levantadas. Alguns se entusiasmam e defendem o uso, enquanto outros ficam em dúvida sobre como funcionam e para que servem os suplementos em questão. No entanto, é preciso, primeiro, levar essa conversa para um profissional da área de nutrição esportiva, por estar mais entrosadoContinuar lendo “Suplementação é só para quem faz academia?”
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